Pregnancy Book गर्भाहार

Rs. 770 Rs. 1,121

 गर्भाहार : 

हार्ड कवर पुस्तक:
पन्ने : 172 ( सचित्र रंगीन पन्ने )
वज़न : 0.5  किलोग्राम.
साइज :‎ 9.5 x 1 x 7.5 इंच
  • महिलाकी कंसिव करनेकी शारीरक क्षमता पर आहार का प्रभाव और क्षमता बढ़ाने के लिए उचित आहार ।
  • गर्भधारण से पहले डिटॉक्स आहार का महत्व । 
  • गर्भावस्था के दौरान आहार का चयन सामान्य चिकित्सा समस्याएं: पीसीओडी, थायराइड, मोटापा, हाइपर टेंशन , डियाबीटीझ इत्यादि की विशेष समज । 
  • शरीर और पाचन तंत्र पर गर्भावस्था हार्मोन का प्रभाव ।
  • आहार की अद्भुत चेकलिस्ट । 
  • सात्विक भोजन के सरल नियम । 
  • त्रैमासिक एवं मासिक आहार टेबल सप्ताहवार एवं माहवार विशेष नुस्खे एवं लाभ।
  • प्रसवपीड़ा के दौरान आहार । 
  • डिलीवरी के पश्चयात आहार। 
  • आईयूआई और आईवीएफ प्रक्रिया के दौरान आहार
  • गर्भावस्था के बाद पाचन में सुधार के लिए नींद और व्यायाम का महत्व।


इस पुस्तकका श्रेष्ठ उपयोग करने के लिए : 

  • पुस्तक से आशीर्वाद प्राप्त करने के लिएहम आपसे अनुरोध करते हैं कि आप नीचे दिए गए बिंदुओं का पालन करें।

  • कृपया इस पुस्तक को साधारण  समझेंइसे एक पवित्र पुस्तक के स्तर पर रखेंइसे नियमित रूप से पढ़ेंइसके बारे में सोचें और इस पर ध्यान दें।

  • इस पुस्तक में दी गई प्रत्येक गतिविधि को पूरी ईमानदारी के साथ करने का प्रयास करें।

  • यह पुस्तक आपको यह समझने और महसूस करने में मदद करेगी कि आप अपने होने वाले बच्चे के पहले शिक्षक के रूप में एक प्रभावशाली व्यक्तित्व बना रहे हैं।

  • प्रत्येक गतिविधि एक स्पष्टीकरण से पहले होती हैजिसे भारतीय संस्कृतिपुराणों और वेदों के हजारों वर्षों के मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक अध्ययन का सार कहा जा सकता है और इसे सावधानीपूर्वक पढ़े।

  • प्रत्येक गतिविधि के अंत मेंएक आत्म-अनुभव लिखने के लिए एक जगह होती हैजहाँ आप अपने अनुभव का एक फोटो लगा सकते हैं। तस्वीरें पोस्ट करने के लिए कोई नियम नहीं हैंआप जैसे चाहें फोटो पोस्ट कर सकते हैं।

  • पुस्तक में दिए गए अध्याय "गर्भावस्था से पहले या गर्भावस्था के दौरान के आध्यात्मिक अनुभवमें पूछे गए प्रश्नों के उत्तरों पर विचार करेंयदि आपके पास किसी अनुभव का उल्लेख हैतो आप पत्रफोनसंदेश या ईमेल द्वारा हमें भेजने का अनुरोध करें।

  • ग्रंथ के प्रारंभ में "गर्भरक्षा हेतु गर्भरक्षम्बिका स्त्रोत्रतथा "गर्भ रक्षा स्त्रोत्रदिए गए हैंआप उन्हें नियमित रूप से पढ़ सकते हैंक्योंकि यह आपकी गर्भावस्था यात्रा के दौरान आने वाली समस्याओं या बाधाओं को दूर करने में मदद करेगा।

इस पुस्तक के बारे में अपने विचार, राय और अनुभव हमें बेझिझक लिखें।

ईश्वर आपकी गर्भावस्था यात्रा को आनंदमय , अविस्मरणीय और यादगार बनाए।

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

You may also like

Recently viewed